Une salade fraîche et savoureuse faite de poulet, de légumes et d'une sauce au curry.
Le curry, originaire d'Inde, est devenu un ingrédient phare de nombreuses cuisines internationales.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préparez les ingrédients en les lavant et les coupant selon les besoins
Mélangez les feuilles de laitue, les pois surgelés, le poulet cuit, les tomates coupées et les concombres tranchés dans un grand bol à salade
Dans un bol séparé, combinez la mayonnaise, le sucre et la poudre de curry
Mélangez bien les ingrédients pour obtenir une sauce lisse et homogène
Versez la sauce sur la salade et mélangez délicatement pour que tous les ingrédients soient bien enrobés
Couvrir le bol avec un film plastique et réfrigérer pendant au moins 30 minutes pour que les saveurs se mélangent
Juste avant de servir, saupoudrez les croutons sur la salade pour ajouter une texture croustillante
Informations nutritionnelles
- Calories : 87.5 kcal
- Protéines : 6.25 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 3.75 g