RC

RC

Salade de quinoa aux cranberries et aux oranges

Salade de quinoa aux cranberries et aux oranges

Cette salade de quinoa aux cranberries et aux oranges est une excellente option pour un repas léger et équilibré. Les cranberries apportent une touche de saveur acidulée, tandis que les oranges ajoutent une note de douceur.

J'ai découvert cette recette lors d'un voyage aux États-Unis, où les cranberries sont très populaires. Depuis, je la prépare régulièrement pour mes amis et ma famille.

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Bol
Bol
1

Ingredients

4
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
1 Unité
Poudre de curry
Poudre de curry
1 Cuillère à café
Bouillon de poulet
Bouillon de poulet
2 Tasse
Quinoa
Quinoa
1 Tasse
Carotte
Carotte
2 Unité
Cranberries
Cranberries
1 Tasse
Orange
Orange
2 Unité
Sel
Sel
1 Pincée
Persil
Persil
1 Brin

Instructions

Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen

Ajouter les oignons et les faire cuire pendant 2 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres mais pas bruns

Ajouter la poudre de curry et faire cuire pendant 30 secondes

Ajouter le bouillon de poulet, le quinoa et une pincée de sel

Porter à ébullition, puis réduire le feu à bas et couvrir pendant 15 minutes, ou jusqu'à ce que l'eau soit absorbée et le quinoa soit transparent

Dans un bol moyen, mélanger les carottes, les cranberries, les oranges et une pincée de sel

Ajouter le mélange de carottes et d'oranges au quinoa et mélanger délicatement

Laisser reposer pendant 3 minutes, puis saupoudrer de persil frais