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Salade de thon aux herbes et citron

Une salade fraîche et savoureuse à base de thon, d'herbes et de légumes crus, assaisonnée d'un mélange de jus de citron, d'huile d'olive et de moutarde de Dijon.

Cette salade de thon rappelle les préparations méditerranéennes où le poisson frais est souvent accompagné d'herbes et de légumes crus, un mélange qui a traversé les siècles et les frontières.

Ustensiles

Bol
Bol
1
Cuillère
Cuillère
1
Couteau
Couteau
1

Ingredients

4
Thons
Thons
200 Gramme
Jus de citron
Jus de citron
2 Cuillère à soupe
Huile d'olive
Huile d'olive
1 Cuillère à soupe
Moutarde de Dijon
Moutarde de Dijon
1 Cuillère à café
Haricots verts
Haricots verts
100 Gramme
Radis
Radis
50 Gramme
Concombre
Concombre
100 Gramme
Coriandre
Coriandre
1 Cuillère à soupe
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Dans un grand bol, mélanger le jus de citron, l'huile d'olive et la moutarde de Dijon

Ajouter le thon, les haricots verts, les radis et le concombre dans le bol et mélanger délicatement

Saupoudrer de coriandre, de sel et de poivre sur le dessus de la salade et mélanger bien

Servir immédiatement et profiter de la fraîcheur de cette salade