RC

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Salade d'épinards aux framboises et aux noix

Cette salade combine la tendreté des épinards avec la douce acidité des framboises, rehaussée par une vinaigrette au miel et à la moutarde.

Les framboises apportent une touche fruitée qui se marie particulièrement bien avec l'amertume des épinards jeunes.

Ustensiles

Saladier
Saladier
1
Fouet
Fouet
1
Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1

Ingredients

4
épinards frais
épinards frais
200 Gramme
Framboises
Framboises
150 Gramme
Oignon rouge
Oignon rouge
1 Unité
Noix
Noix
60 Gramme
Graines de pavot
Graines de pavot
1 Cuillère à café
Moutarde de Dijon
Moutarde de Dijon
1 Cuillère à soupe
Miel liquide
Miel liquide
2 Cuillère à soupe
Huile d'olive
Huile d'olive
4 Cuillère à soupe
Vinaigre de framboise
Vinaigre de framboise
2 Cuillère à soupe

Instructions

Laver et essorer délicatement les épinards

Émincer l'oignon rouge en fines lamelles

Concasser grossièrement les noix

Préparer la vinaigrette en fouettant vigoureusement l'huile avec la moutarde et le miel

Incorporer le vinaigre de framboise et les graines de pavot en continuant d'émulsionner

Disposer les épinards dans un saladier et ajouter les framboises entières

Parsemer de lamelles d'oignon et de morceaux de noix

Arroser de vinaigrette juste avant de servir et mélanger légèrement