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Salade de jeunes pousses au curry et aux noix

Salade de jeunes pousses au curry et aux noix

Cette salade fraîche marie la tendreté des jeunes pousses avec le croquant des noix et la douceur des fruits, le tout relevé par une vinaigrette au curry.

Le curry, bien qu'associé à la cuisine indienne, s'est parfaitement intégré dans la gastronomie française pour relever les sauces et assaisonnements.

Ustensiles

Saladier
Saladier
1
Fouet
Fouet
1
Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1

Ingredients

4
Vinaigre de vin rouge
Vinaigre de vin rouge
2 Cuillère à soupe
Huile d'olive
Huile d'olive
4 Cuillère à soupe
Moutarde de Dijon
Moutarde de Dijon
1 Cuillère à soupe
Curry en poudre
Curry en poudre
1 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée
Jeunes pousses mélangées
150 Gramme
Noix
Noix
60 Gramme
Graines de courge
Graines de courge
40 Gramme
Pomme golden
Pomme golden
1 Unité
Raisins secs
Raisins secs
50 Gramme

Instructions

Préparer la vinaigrette en fouettant énergiquement le vinaigre avec l'huile d'olive, la moutarde, le curry et le sel jusqu'à émulsion

Concasser grossièrement les noix à la main ou au couteau

Laver et essorer les jeunes pousses, puis les disposer dans un grand saladier

Couper la pomme en dés sans la peler pour garder le croquant et la couleur

Ajouter les noix concassées, les graines de courge, les dés de pomme et les raisins secs sur les jeunes pousses

Verser la moitié de la vinaigrette et mélanger délicatement avec les mains pour enrober tous les éléments

Goûter et ajouter le reste de vinaigrette selon les préférences

Servir immédiatement pour conserver la fraîcheur des ingrédients