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Salade de nouilles croquantes aux légumes et cacahuètes

Salade de nouilles croquantes aux légumes et cacahuètes

Cette salade mélange des nouilles avec des légumes croquants et une vinaigrette à base de cacahuète, créant un plat équilibré et savoureux.

Les salades de nouilles froides sont appréciées pour leur fraîcheur lors des journées chaudes.

Ustensiles

Casserole
Casserole
2
Saladier
Saladier
1
Bol
Bol
1

Ingredients

4
Sel
Sel
1 Pincée
Nouilles chinoises
Nouilles chinoises
250 Gramme
Haricots mange-tout
Haricots mange-tout
200 Gramme
Huile de tournesol
Huile de tournesol
3 Cuillère à soupe
Vinaigre de riz
Vinaigre de riz
2 Cuillère à soupe
Sauce soja
Sauce soja
2 Cuillère à soupe
Huile de sésame
Huile de sésame
1 Cuillère à café
Miel
Miel
1 Cuillère à soupe
Gousse d'ail
Gousse d'ail
2 Gousse
Gingembre frais
Gingembre frais
1 Morceau
Graines de sésame
Graines de sésame
1 Cuillère à soupe
Pâte de cacahuète
Pâte de cacahuète
2 Cuillère à soupe
Poivre noir
Poivre noir
1 Pincée
Poivron rouge
Poivron rouge
1 Unité
Oignon vert
Oignon vert
3 Tige
Persil frais
Persil frais
1 Bouquet

Instructions

Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition

Cuire les nouilles selon les indications du paquet puis les égoutter

Dans une autre casserole, faire bouillir de l'eau salée et y plonger les haricots mange-tout pendant trois minutes

Refroidir immédiatement les haricots dans de l'eau glacée puis les égoutter

Préparer la vinaigrette en fouettant l'huile, le vinaigre de riz, la sauce soja, l'huile de sésame, le miel, l'ail, le gingembre, les graines de sésame et la pâte de cacahuète

Couper les poivrons en fines lanières et émincer les oignons verts

Mélanger dans un saladier les nouilles refroidies avec les haricots mange-tout et les poivrons

Verser la vinaigrette sur la préparation et bien mélanger

Incorporer les oignons verts et le persil haché juste avant de servir