RC

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Salade tiède de chou frisé et d'épinards au lard fumé

Cette salade tiède associe la fraîcheur des épinards au caractère du chou frisé, relevée par des noisettes torréfiées et des morceaux de lard fumé croustillant. La vinaigrette moutardée apporte une touche d'acidité qui équilibre l'ensemble.

Les salades tièdes permettent de profiter des légumes verts tout en apportant une note réconfortante, particulièrement appréciée lors des changements de saison.

Ustensiles

Poêle large
Poêle large
1
Saladier
Saladier
1
Fouet
Fouet
1

Ingredients

4
Chou frisé
Chou frisé
300 Gramme
épinards frais
épinards frais
200 Gramme
Lard fumé
Lard fumé
150 Gramme
Noisettes
Noisettes
40 Gramme
Ail
Ail
1 Gousse
Moutarde à l'ancienne
Moutarde à l'ancienne
1 Cuillère à soupe
Vinaigre de cidre
Vinaigre de cidre
2 Cuillère à soupe
Sirop d'érable
Sirop d'érable
1 Cuillère à soupe
Huile d'olive
Huile d'olive
3 Cuillère à soupe
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Préparer la vinaigrette en émulsionnant l'ail écrasé avec la moutarde, le vinaigre de cidre, le sirop d'érable et l'huile d'olive

Faire griller les noisettes à sec dans une poêle chaude jusqu'à ce qu'elles soient dorées et parfumées

Ajouter les dés de lard fumé dans la poêle et faire revenir jusqu'à ce qu'ils deviennent croustillants

Incorporer le chou frisé émincé et couvrir la poêle pour permettre une cuisson vapeur pendant environ 5 minutes

Retirer le couvercle et ajouter les épinards frais, mélanger rapidement jusqu'à ce qu'ils commencent à flétrir

Hors du feu, verser la vinaigrette sur les légumes tièdes et bien mélanger

Parsemer de noisettes grillées et servir immédiatement