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Sauce tomate maison sans matière grasse

Sauce tomate maison sans matière grasse

Cette sauce tomate est préparée sans ajout de matière grasse. Elle repose sur la lente cuisson des légumes qui libèrent leurs sucs pour une texture onctueuse et un goût authentique.

La sauce tomate est un classique de la cuisine italienne. Cette version allégée omet l'huile d'olive traditionnelle pour une alternative plus légère, sans compromis sur la saveur.

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Mixeur
Mixeur
1
Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1

Ingredients

4
Tomates pelées
Tomates pelées
1 Boîte
Carotte
Carotte
1 Unité
Branche de céleri
Branche de céleri
1 Unité
Oignon
Oignon
1 Unité
Persil frais
Persil frais
4 Brin
Basilic frais
Basilic frais
10 Feuille
Sucre
Sucre
1 Pincée
Poivre noir
Poivre noir
1 Pincée
Sel
Sel
1 Pincée

Instructions

Émincer finement l'oignon, la carotte et le céleri

Dans une casserole à fond épais, déposer les tomates pelées avec leur jus

Ajouter les légumes émincés, le persil et le basilic

Couvrir et cuire à feu très doux pendant 30 minutes en remuant occasionnellement

Les légumes doivent devenir tendres et le mélange prendre une consistance pulpeuse

Retirer du feu et laisser refroidir légèrement

Mixer le tout jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène

Remettre la sauce dans la casserole et porter à ébullition à feu vif

Réduire le feu et laisser mijoter 15 minutes jusqu'à épaississement

Ajuster l'assaisonnement avec sel, poivre et une pincée de sucre si nécessaire