Un mélange de saumon, de crème de blé et d'œufs pour un plat savoureux
Cette recette a été inspirée par les plats de poisson traditionnels
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer le lait dans une casserole à feu moyen
Ajouter la crème de blé en remuant constamment
Faire cuire pendant 1 à 2 minutes ou jusqu'à ce que le mélange épaississe
Retirer du feu et ajouter le saumon, les œufs, l'oignon, le persil, le sel, le poivre et le jus de citron
Mélanger bien et former une croûte dans un plat graissé
Enfourner à 180°C pendant 25-30 minutes
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 7.5 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 2.5 g