RC

RC

Saumon à la grecque

Un saumon cuit à la perfection, servi avec une sauce tzatziki fraîche et des tomates

Cette recette est inspirée de la cuisine grecque, où le saumon est souvent cuit à la broche et servi avec des herbes fraîches

Ustensiles

Couteau
Couteau
1
Bol
Bol
1
Poêle
Poêle
1
Broche
Broche
1

Ingredients

4
Saumon
Saumon
4 Filet
Concombre
Concombre
1 Unité
Yaourt
Yaourt
1 Tasse
Menthe
Menthe
4 Brin
Ail
Ail
2 Gousse
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Tomates
Tomates
4 Unité
Origan
Origan
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Sel
Sel
1 Pincée

Instructions

Préparez la sauce tzatziki en coupant le concombre en deux et en enlevant les graines

Râpez le concombre et éliminez l'excessif de liquide, puis mettez-le dans un bol avec le yaourt, la menthe et l'ail

Mélangez bien et ajoutez du sel et du poivre selon vos goûts

Laissez refroidir au réfrigérateur jusqu'à ce que vous en ayez besoin

Préparez le saumon en le coupant en tranches fines et en les assaisonnant avec de l'huile d'olive et un mélange d'herbes

Faites cuire le saumon à la broche ou à la poêle jusqu'à ce qu'il soit cuit à votre goût

Servez le saumon avec la sauce tzatziki et des tomates fraîches