RC

RC

Saumon grillé avec une relish de maïs et tomates

Cette recette associe un saumon grillé à une relish fraîche de maïs et tomates, relevée d'une touche de basilic.

Cette préparation s'inspire des cuisines méditerranéennes où le poisson grillé est souvent accompagné de légumes frais de saison.

Ustensiles

Gril
Gril
1
Saladier
Saladier
1
Couteau
Couteau
1

Ingredients

4
Filet de saumon
Filet de saumon
4 Unité
Maïs en épi
Maïs en épi
2 Unité
Tomates cerises
Tomates cerises
200 Gramme
Huile d'olive
Huile d'olive
3 Cuillère à soupe
Vinaigre balsamique
Vinaigre balsamique
1 Cuillère à soupe
Basilic frais
Basilic frais
10 Feuille
Sel
Sel
2 Pincée
Poivre
Poivre
2 Pincée

Instructions

Préparer la relish en faisant griller les épis de maïs sur toutes leurs faces jusqu'à ce qu'ils soient légèrement colorés

Laisser refroidir les épis de maïs puis prélever les grains à l'aide d'un couteau

Mélanger les grains de maïs avec les tomates cerises coupées en deux dans un saladier

Ajouter l'huile d'olive, le vinaigre balsamique et le basilic ciselé

Saler et poivrer selon le goût puis laisser reposer la relish à température ambiante

Pendant ce temps, badigeonner les filets de saumon d'huile d'olive des deux côtés

Assaisonner le poisson avec du sel et du poivre

Déposer les filets sur le grill et cuire côté peau pendant quelques minutes

Retourner le saumon et poursuivre la cuisson jusqu'à ce que la chair soit opaque

Servir le saumon grillé nappé de la relish de maïs et tomates