Un mélange de fraises, de banane et de lait écrémé pour un smoothie léger et savoureux
Ce smoothie est idéal pour les chaudes journées d'été, il est léger et rafraîchissant
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mettez tous les ingrédients dans un blender
Ajoutez plus de lait écrémé si vous souhaitez une consistance plus liquide
Mélangez jusqu'à obtenir une texture lisse
Informations nutritionnelles
- Calories : 125 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 20 g
- Lipides : 5 g