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Smoothie aux myrtilles

Smoothie aux myrtilles

Un smoothie simple et délicieux à base de yaourt, de myrtillles, de lait et de miel

Les myrtillles sont des fruits riches en antioxydants et en vitamines, parfaites pour un smoothie sain et délicieux

Ustensiles

Blender
Blender
1
Verre
Verre
1

Ingredients

2
Yaourt
Yaourt
1.5 Tasse
Myrtillles
Myrtillles
1 Tasse
Lait
Lait
0.2 Litre
Miel
Miel
2 Cuillère à soupe
Sucre
Sucre
1 Cuillère à café
Glaçons
Glaçons
3 Unité

Instructions

Placez le yaourt, les myrtilles, un peu de lait, une pincée de sucre et une cuillère à café de miel dans un blender

Ajoutez quelques glaçons pour un smoothie plus frais

Mélangez jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse

Verifiez le goût et ajoutez plus de miel si nécessaire

Servez immédiatement et dégustez