Ce smoothie associe la douceur de la banane et de la noix de coco avec la fraîcheur des agrumes pour une boisson rafraîchissante.
Les smoothies permettent de consommer des fruits sous une forme originale et désaltérante, particulièrement appréciée lors des journées chaudes.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Éplucher les bananes et les couper en tronçons
Verser la crème de coco dans le blender
Ajouter les morceaux de banane
Incorporer le jus de citron et le jus de lime
Mettre les glaçons dans le blender
Mixer l'ensemble jusqu'à obtention d'une texture homogène et mousseuse
Servir immédiatement dans des verres froids
Informations nutritionnelles
- Calories : 92.75 kcal
- Protéines : 1.05 g
- Glucides : 14.15 g
- Lipides : 4.2 g