Un smoothie crémeux à base de banane, glaçon, lait, sucre et essence de vanille.
Le smoothie banane crémeux est un classique des petits-déjeuners américains, apprécié pour sa simplicité et sa texture veloutée.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mettez les bananes dans un blender
Ajoutez les glaçons
Versez le lait
Ajoutez le sucre et l'essence de vanille
Mélangez jusqu'à obtenir un mélange lisse et crémeux
Informations nutritionnelles
- Calories : 125 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 20 g
- Lipides : 5 g