Un smoothie rafraîchissant aux cerises, idéal pour les chaudes journées d'été.
Les cerises, ingrédient principal de ce smoothie, étaient considérées comme un symbole de bonne chance et de fécondité dans la Grèce antique.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Lavez et équeutez les cerises, puis mettez-les dans un blender
Ajoutez le yaourt et le miel, puis fermez le couvercle du blender
Mélangez jusqu'à ce que le mélange soit lisse et homogène
Servez immédiatement et garnissez de cerises fraîches si désiré
Informations nutritionnelles
- Calories : 125 kcal
- Protéines : 7.5 g
- Glucides : 17.5 g
- Lipides : 5 g