Un smoothie équilibré alliant la douceur des fraises et l'arôme de la vanille
Les smoothies sont apparus dans les années 1930 aux États-Unis avec la démocratisation des mixeurs électriques
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Verser le yaourt et le lait dans le blender
Ajouter les fraises surgelées et l'extrait de vanille
Mixer pendant une minute jusqu'à l'obtention d'une texture lisse
Incorporer le miel selon le goût souhaité
Servir immédiatement dans des verres