RC

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Soupe de lentilles et haricots libanais

Cette soupe chaude et réconfortante est préparée avec des lentilles vertes, des haricots noirs et des pois chiches, le tout cuit dans un bouillon savoureux

Cette soupe est un classique de la cuisine libanaise, souvent servie en famille ou lors de réunions

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Poêle
Poêle
1

Ingredients

6
Lentilles vertes
Lentilles vertes
1.5 Verre
Haricots noirs
Haricots noirs
1 Verre
Pois chiches
Pois chiches
1 Verre
Riz
Riz
1 Verre
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Oignons
Oignons
2 Unité
Sel
Sel
1 Pincée
Graines de carvi
Graines de carvi
1 Cuillère à café
Eau
Eau
1.5 Litre
Jus de citron
Jus de citron
1 Cuillère à soupe

Instructions

Faire tremper les lentilles, les haricots et les pois chiches dans de l'eau froide pendant la nuit

Égoutter et rincer les légumineuses, puis les mettre dans une casserole avec de l'eau et du sel

Faire cuire les légumineuses à feu moyen pendant 15 minutes

Dans une poêle, faire chauffer de l'huile d'olive et y faire revenir des oignons émincés

Ajouter les oignons caramélisés aux légumineuses cuites, ainsi que du riz cuit et des graines de carvi

Laisser mijoter la soupe pendant quelques minutes, puis servir chaud