RC

RC

Tarte aux Fiddleheads

Une tarte originale aux fiddleheads, fromage cheddar et œufs, parfaite pour un repas ensoleillé

Les fiddleheads sont des jeunes pousses de fougères qui poussent au printemps. Ils ont une saveur délicate et sont-riches en nutriments.

Ustensiles

Four
Four
1
Poêle
Poêle
1
Bol
Bol
1

Ingredients

6
Fiddleheads
200 Gramme
Oignon
Oignon
100 Gramme
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Fromage cheddar
Fromage cheddar
150 Gramme
Œufs
Œufs
3 Unité
Farine
Farine
20 Gramme
Lait écrémé
Lait écrémé
0.2 Litre
Croûte de tarte
Croûte de tarte
1 Unité

Instructions

Préchauffez le four à 180°C

Faites cuire la croûte de tarte pendant 10 minutes

Faites sauter les fiddleheads et les oignons dans de l'huile d'olive

Mélangez les œufs, le fromage cheddar, la farine et le lait écrémé

Ajoutez le mélange aux fiddleheads et aux oignons

Versez le mélange dans la croûte de tarte

Faites cuire pendant 40 minutes ou jusqu'à ce que la tarte soit dorée et ferme

Laissez reposer pendant 5 minutes avant de servir