Tarte aux pommes raw
- by Recettes Culinaires
- 29 sept. 2025
- 0 Mins
- 8 personnes
Une délicieuse tarte aux pommes sans cuisson, préparée avec des ingrédients naturels et sains.
La tarte aux pommes est un dessert qui remonte à des siècles, mais la version 'raw' est une adaptation moderne qui préserve les nutriments des ingrédients.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préparez la pâte en mixant les amandes et le sel dans un robot culinaire jusqu'à obtenir une texture grossière
Ajoutez les dattes et mixez jusqu'à obtenir une pâte homogène
Placez la pâte dans un moule à tarte et réservez
Préparez le sirop en mixant les oranges et les dattes dans un blender
Ajoutez un peu d'eau si nécessaire pour obtenir la bonne consistance
Réservez le sirop
Préparez la garniture en mélangeant les pommes, les raisins et le sirop
Ajoutez de la cannelle pour donner du goût
Placez la garniture dans la pâte à tarte
Laissez reposer pendant au moins une heure avant de servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 150 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 31.25 g
- Lipides : 5 g