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Tartine au fromage et légumes

Une recette simple et délicieuse qui combine le fromage, les légumes et le pain pour un repas équilibré

Cette recette est inspirée de la cuisine traditionnelle britannique, avec une touche de créativité pour la rendre plus légère et savoureuse

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Cuillère
Cuillère
1
Assiette
Assiette
4

Ingredients

4
Lait
Lait
0.5 Litre
Farine
Farine
50 Gramme
Sel
Sel
1 Cuillère à café
Poivre de Cayenne
Poivre de Cayenne
0.5 Cuillère à café
Poivron rouge
Poivron rouge
1 Tranche
Brocolis
Brocolis
100 Morceau
Fromage
Fromage
150 Gramme
Moutard
Moutard
1 Cuillère à soupe
Pain
Pain
4 Tranche

Instructions

Dans une grande casserole, mélanger le lait et la farine, puis porter à ébullition sur feu moyen en remuant constamment

Ajouter le sel et le poivre de Cayenne, puis réduire le feu et laisser simuler pendant quelques minutes

Ajouter les poivrons rouges et les brocolis, puis laisser cuire jusqu'à ce que les légumes soient tendres

Ajouter le fromage et le moutard, puis remuer jusqu'à ce que le fromage soit fondu

Placer une tranche de pain sur chaque assiette, puis recouvrir avec le mélange de fromage et de légumes