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Tasses de concombre méditerranéennes

Tasses de concombre méditerranéennes

Des tranches de concombre farcies d'un mélange de légumes et de fromage méditerranéen

Cette recette est parfaite pour les soirées d'été en compagnie d'amis

Ustensiles

Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1
Cuillère à balade
1

Ingredients

20
Oignon
Oignon
1 Unité
Poivre
Poivre
1 Unité
Tomate
Tomate
2 Unité
Olive
Olive
10 Unité
Origan
Origan
1 Cuillère à café
Feta
Feta
100 Gramme
Persil
Persil
1 Cuillère à soupe
Citron
Citron
1 Unité
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Concombre
Concombre
4 Unité

Instructions

Mélangez les oignons, les poivrons, les tomates, les olives, l'origan, le feta, le persil, le jus de citron et l'huile d'olive dans un grand bol

Assaisonnez de sel et de poivre, et réservez

Épluchez les concombres partiellement, de sorte qu'ils aient des bandes de peau sur toute leur longueur

Coupez les concombres en tranches de 2 cm d'épaisseur, vous devriez obtenir environ 20 tranches

Scooppez le centre de chaque tranche avec une cuillère à balade, en laissant une coquille de chair

Remplissez chaque tasse de concombre avec environ 1 à 2 cuillères à soupe du mélange méditerranéen