Une recette simple et savoureuse de thon frais aux herbes, parfaite pour un déjeuner léger.
Le thon frais aux herbes est une recette inspirée des traditions culinaires méditerranéennes, où les herbes fraîches et les condiments sont rois.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Dans un bol, mélangez le thon égoutté avec les câpres, le relish, le vinaigre de vin rouge et le tarragon séché
Ajoutez du poivre noir frais pour relever les saveurs
Mélangez bien tous les ingrédients pour obtenir une texture homogène
Laissez reposer la préparation au réfrigérateur pendant au moins une heure pour que les saveurs se mélangent
Servez le thon frais aux herbes sur des feuilles de laitue, sur du pain comme un sandwich, ou dans une tortilla de blé comme un wrap
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 2.5 g
- Lipides : 3.75 g