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Tiramisu léger aux fruits rouges

Tiramisu léger aux fruits rouges

Ce tiramisu revisité utilise des ingrédients plus légers pour une texture crémeuse avec moins de matières grasses. Les fruits rouges apportent une touche acidulée et fraîche.

Le tiramisu traditionnel signifie 'remonte-moi le moral' en italien. Cette version moderne conserve l'esprit réconfortant du dessert original tout en étant plus légère.

Ustensiles

Verrines
Verrines
4
Saladier
Saladier
1
Fouet
Fouet
1
Spatule
Spatule
1

Ingredients

4
Fromage blanc
Fromage blanc
400 Gramme
Yaourt grec
Yaourt grec
200 Gramme
Sirop d'érable
Sirop d'érable
3 Cuillère à soupe
Poudre de protéine vanillée
Poudre de protéine vanillée
2 Cuillère à soupe
Boudoirs
Boudoirs
20 Unité
Café fort
Café fort
1 Verre
Fruits rouges mélangés
Fruits rouges mélangés
300 Gramme
Cacao non sucré
Cacao non sucré
2 Cuillère à soupe

Instructions

Préparer le café et le laisser refroidir à température ambiante

Mixer le fromage blanc avec le yaourt grec jusqu'à obtenir une texture lisse

Incorporer délicatement le sirop d'érable et la poudre de protéine vanillée au mélange de fromage blanc

Disposer une couche de boudoirs au fond de quatre verrines individuelles

Imbiber généreusement les boudoirs avec le café refroidi

Répartir une couche de la préparation fromage blanc sur les boudoirs

Ajouter une couche de fruits rouges frais

Répéter l'opération pour former une seconde couche

Couvrir et laisser reposer au réfrigérateur pendant au moins deux heures

Au moment de servir, saupoudrer de cacao non sucré et décorer avec quelques fruits rouges