RC

RC

Tourte Rustique au Bœuf et au Maïs

Tourte Rustique au Bœuf et au Maïs

Cette tourte associe une garniture savoureuse de bœuf haché et haricots rouges à une croûte de maïs dorée. Un plat complet et rustique.

Ce type de préparation rappelle les tourtes paysannes traditionnelles où la pâte de maïs venait compléter une garniture simple.

Ustensiles

Plat à gratin
Plat à gratin
1
Poêle
Poêle
1
Saladier
Saladier
1
Fouet
Fouet
1

Ingredients

4
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
1 Unité
Boeuf haché
Boeuf haché
400 Gramme
Ail
Ail
2 Gousse
Haricots rouges
Haricots rouges
300 Gramme
Sauce tomate
Sauce tomate
200 Gramme
Paprika
Paprika
1 Cuillère à café
Cumin moulu
Cumin moulu
1 Cuillère à café
Origan séché
Origan séché
1 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre noir
Poivre noir
1 Pincée
Farine de maïs
Farine de maïs
150 Gramme
Farine de blé
Farine de blé
50 Gramme
Sucre
Sucre
1 Cuillère à soupe
Levure chimique
Levure chimique
1 Cuillère à café
Lait
Lait
0.15 Litre
Œuf
Œuf
1 Unité
Beurre
Beurre
30 Gramme

Instructions

Préparer d'abord la garniture au bœuf en faisant revenir l'oignon émincé dans l'huile chaude

Ajouter le bœuf haché et l'ail pressé, faire cuire en émiettant la viande jusqu'à coloration

Incorporer les haricots rouges égouttés, la sauce tomate et toutes les épices

Laisser mijoter à feu doux pendant vingt minutes en remuant occasionnellement

Pendant ce temps, préparer la pâte en mélangeant la farine de maïs avec la farine de blé, le sucre et la levure

Ajouter le lait, l'œuf battu et le beurre fondu puis mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène

Verser la préparation au bœuf dans un plat à gratin beurré

Étaler délicatement la pâte à maïs sur toute la surface de la garniture

Enfourner à 200°C pendant vingt-cinq minutes jusqu'à ce que la croûte soit bien dorée

Laisser reposer quelques minutes avant de servir