Un wrap italien au poulet cuit, parfumé avec de l'huile d'olive, de l'ail, des tomates séchées, des olives noires et des herbes italiennes, le tout enveloppé dans une galette de blé
Cette recette est inspirée de la cuisine italienne et de ses saveurs méditerranéennes
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Coupez le poulet cuit en petits morceaux
Mélangez les tomates séchées, les olives noires, les herbes italiennes, l'ail et le capers dans un bol
Ajoutez le poulet cuit au mélange et mélangez bien
Étalez les galettes de blé sur une surface plane
Répartissez le mélange de poulet et d'herbes sur les galettes
Ajoutez le fromage feta émietté sur le dessus
Enroulez les galettes pour former des wraps
Coupez les wraps en deux pour les servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 130 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 5 g