RC

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Aloo Gobi

Un mélange de pommes de terre et de fleurs de chou-fleur cuits dans une sauce épicée

C'est un plat très populaire dans la cuisine indienne, souvent servi avec du pain naan ou du riz

Ustensiles

Wok
Wok
1
Poêle
Poêle
1
Couteau
Couteau
1
égouttoir
égouttoir
1

Ingredients

4
Pomme de terre
Pomme de terre
500 Gramme
Huile
Huile
2 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
200 Gramme
Gingembre
Gingembre
50 Gramme
Piment
Piment
20 Gramme
Graine de moutarde
Graine de moutarde
1 Cuillère à café
Graine de cumin
Graine de cumin
1 Cuillère à café
Cumin en poudre
Cumin en poudre
1 Cuillère à café
Curcuma
Curcuma
0.5 Cuillère à café
Fleur de chou-fleur
Fleur de chou-fleur
300 Gramme
Sel
Sel
1 Pincée
Eau
Eau
0.5 Litre
Coriandre fraîche
Coriandre fraîche
20 Gramme

Instructions

Faire bouillir les pommes de terre pendant 5 minutes, puis les égoutter

Chauffer de l'huile dans un wok ou une grande poêle, ajouter les oignons et le gingembre, puis faire cuire jusqu'à ce que les oignons soient dorés

Ajouter les piments, les graines de moutarde, les graines de cumin, le cumin en poudre et la curcuma, puis faire cuire pendant 2 minutes en remuant constamment

Ajouter les pommes de terre et les fleurs de chou-fleur, mélanger pour bien enrober tous les ingrédients, ajouter de l'eau et du sel, puis couvrir et faire cuire à feu doux jusqu'à ce que les légumes soient tendres mais pas trop cuits

Garnir avec de la coriandre fraîche et servir chaud