Les artichauts sont cuits dans un mélange de citron, de persil et d'huile d'olive pour créer un plat savoureux et sain
Les artichauts sont un ingrédient très populaire dans la cuisine méditerranéenne, où ils sont souvent associés à des herbes aromatiques comme le persil et le citron
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen
Ajoutez les oignons et les gousses d'ail, et faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient tendres
Ajoutez les artichauts, le citron et le persil, et mélangez bien
Laissez cuire pendant 10 minutes, en remuant occasionnellement
Assaisonnez avec du sel et du poivre, et servez chaud
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 3.75 g