Asperges au four avec ail et huile d'olive
- by Recettes Culinaires
- 10 déc. 2025
- 12 Mins
- 4 personnes
Des asperges fraîches cuites au four avec de l'ail et de l'huile d'olive pour un résultat délicieux et parfumé
Les asperges sont un légume très apprécié en France, particulièrement en primtemps lorsque les premières pousses apparaissent
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Coupez les extrémités des asperges et rincez-les, puis séchez-les entre deux feuilles de papier absorbant
Répartissez les asperges de manière uniforme dans un plat allant au four
Badigeonnez les asperges d'huile d'olive de manière régulière
Saupoudrez les asperges de poudre d'ail
Saupoudrez les asperges de sel d'ail
Placez le plat dans le four préchauffé avec la porte entrouverte pendant 10 minutes, en retournant les asperges à mi-cuisson
Informations nutritionnelles
- Calories : 30 kcal
- Protéines : 0.75 g
- Glucides : 2.5 g
- Lipides : 1.75 g