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Boeuf au broccoli

Boeuf au broccoli

Un plat de boeuf et de broccoli cuit à la poêle avec une sauce légère

Le boeuf et le broccoli sont un couple classique dans la cuisine asiatique

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1

Ingredients

4
Steak de bœuf
Steak de bœuf
500 Gramme
Broccoli
Broccoli
200 Gramme
Sauce soja
Sauce soja
2 Cuillère à soupe
Maïzena
Maïzena
1 Cuillère à soupe
Sucre
Sucre
1 Cuillère à soupe
Huile végétale
Huile végétale
2 Cuillère à soupe
Poivre
Poivre
1 Pincée
Sel
Sel
1 Pincée

Instructions

Combinez les ingrédients de la marinade dans un sac zip

Ajoutez les tranches de viande et mélangez bien

Placez le sac au réfrigérateur pour mariner pendant au moins 30 minutes

Pendant ce temps, coupez le broccoli en petits morceaux

Faites chauffer une cuillère à soupe d'huile dans une poêle ou un wok

Faites sauter le broccoli dans l'huile

Ajoutez un peu de sucre pendant la cuisson

Le broccoli est cuit en environ 1-2 minutes

Retirez le broccoli de la poêle

Faites sauter la viande dans la même poêle jusqu'à ce qu'elle soit cuite

Combinez les ingrédients de la sauce et ajoutez-les à la viande

Faites cuire jusqu'à ce que la sauce soit légèrement épaissie

Ajoutez le broccoli et faites chauffer pendant quelques instants

Servez sur du riz chaud