RC

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Boisson énergisante saine

Boisson énergisante saine

Une boisson saine et rafraîchissante, parfaite pour une pause énergisante

Cette boisson est idéale pour un pick-up énergétique après une séance de sport ou pour une pause dans la journée

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Pichet
Pichet
1

Ingredients

4
Thé
Thé
4 Sachet
Eau
Eau
1 Litre
Jus de citron
Jus de citron
0.5 Verre
Sucre
Sucre
2 Cuillère à soupe

Instructions

Faire bouillir de l'eau dans une casserole

Ajouter des sachets de thé dans l'eau bouillante

Laisser les sachets de thé infuser pendant environ 10 minutes

Mélanger le jus de citron frais avec un peu d'eau dans un pichet

Ajouter le sucre et l'eau restante dans le pichet et mélanger bien

Ajouter le thé dans le mélange de jus de citron et de sucre et remuer

Mettre la boisson au réfrigérateur et servir frais