Préparez des brochettes de poulet grillées en marinant le poulet et les légumes dans un mélange d'épices et d'huile, puis faites-les griller jusqu'à ce qu'ils soient tendres et dorés.
Les brochettes de poulet grillées sont un classique de la cuisine méditerranéenne et moyen-orientale, où elles sont souvent servies lors des rassemblements en plein air et des fêtes.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélanger les ingrédients de la marinade dans un bol
Ajouter le poulet, les poivrons et les oignons à la marinade et mélanger bien
Laisser mariner pendant au moins une heure
Enfiler les morceaux de poulet et de légumes sur des brochettes
Faire griller les brochettes à feu moyen pendant environ 20 minutes, en les retournant régulièrement
Servir chaud et déguster
Informations nutritionnelles
- Calories : 87.5 kcal
- Protéines : 7.5 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 3.75 g