Un mélange de brocolis, de bacon, d'oignons et de champignons, le tout assaisonné d'une sauce italienne
Cette recette est inspirée de la cuisine italienne, où les légumes frais sont souvent associés à des ingrédients savoureux comme le bacon
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire cuire les brocolis à la vapeur ou au micro-ondes selon les instructions du paquet
Égoutter l'excès de liquide et mettre de côté
Faire cuire le bacon dans une poêle antiadhésive jusqu'à ce qu'il soit doré
Retirer le bacon de la poêle et l'écraser
Essuyer la majorité de la graisse excédentaire de la poêle
Faire sauter les oignons et les champignons dans la poêle jusqu'à ce qu'ils soient tendres
Ajouter les brocolis à la poêle
Mélanger la sauce italienne
Ajouter le bacon écrasé
Servir immédiatement
Informations nutritionnelles
- Calories : 105 kcal
- Protéines : 6.25 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 7.5 g