Préparez un délicieux burger de dinde light en mélangeant dinde hachée, ricotta et condiments, puis faites cuire les galettes jusqu'à dorure.
Le burger de dinde est une alternative saine au traditionnel burger de boeuf, originaire des États-Unis où les burgers sont devenus un classique de la cuisine rapide.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélangez les ingrédients dans un bol jusqu'à ce qu'ils soient bien combinés
Divisez le mélange en quatre parts égales et façonnez chaque part en une galette
Chauffez une poêle ou un grill avec un peu d'huile et faites cuire les burgers jusqu'à ce qu'ils soient dorés et cuits à votre goût
Servez chaud et accompagnez de vos légumes préférés
Informations nutritionnelles
- Calories : 87.5 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 2.5 g
- Lipides : 3.75 g