Des burgers de dinde aux saveurs méditerranéennes, servis avec des légumes frais et du fromage fondu
Cette recette a été inspirée par les classiques burgers américains, mais avec une touche plus légère et méditerranéenne
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffer le four à 200°C
Dans un grand bol, mélanger la dinde hachée, la courgette râpée, le fromage râpé, le sel, la poudre d'oignon et le basilic
Bien mélanger et former des patties de burgers
Placer les burgers sur une plaque de four et cuire pendant 6 minutes de chaque côté
Toaster les pains à burger
Assembler les burgers avec des feuilles de laitue, des tomates tranchées et des cornichons
Servir chaud
Informations nutritionnelles
- Calories : 112.5 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 5 g