Un délicieux mélange de poulet, de chou de Chine, d'oignon et de crème à tartiner, recouvert de céréales croquantes
J'ai découvert cette recette lors d'un voyage aux États-Unis, où j'ai été impressionné par la simplicité et la saveur de ce plat
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 180°C
Faites cuire le poulet dans une grande casserole d'eau bouillante jusqu'à ce qu'il soit tendre
Coupez le poulet en dés ou en petits morceaux
Dans un grand bol, mélangez les morceaux de poulet avec le chou de Chine, l'oignon, la crème à tartiner et la plus grande partie des céréales croquantes
Mélangez bien
Versez le mélange dans un plat à gratin de 20x30 cm
Saupoudrez le reste des céréales croquantes sur le dessus du mélange
Faites cuire au four préchauffé pendant 45 minutes
Informations nutritionnelles
- Calories : 625 kcal
- Protéines : 25 g
- Glucides : 50 g
- Lipides : 12.5 g