Le cassoulet est un plat traditionnel français à base de haricots blancs, de viande et de saucisse, mijoté dans une cocotte.
Le cassoulet est un héritage culinaire du Languedoc, région du sud de la France, où il était initialement préparé avec des ingrédients locaux comme les haricots et les viandes de porc et de canard.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire tremper les haricots blancs dans de l'eau froide pendant environ 8 heures ou toute une nuit, puis les égoutter.
Dans une cocotte, faire revenir l'oignon, l'ail et la carotte finement coupés dans un filet d'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils deviennent tendres.
Ajouter les saucisses, le jarret de porc coupé en morceaux et les confits de canard pour les faire dorer légèrement.
Incorporer les haricots blancs, les tomates coupées en morceaux et le bouquet garni, puis verser l'eau afin de couvrir tous les ingrédients.
Assaisonner avec du sel et du poivre, porter à ébullition, puis réduire le feu et laisser mijoter pendant environ 90 minutes en remuant de temps en temps.
Laisser reposer quelques minutes après la cuisson pour permettre aux saveurs de se mélanger avant de servir chaud.
Informations nutritionnelles
- Calories : 692.58 kcal
- Protéines : 36.22 g
- Glucides : 25.5 g
- Lipides : 45.42 g