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Chou-fleur rôti au piment et à l'ail

Chou-fleur rôti au piment et à l'ail

Cette recette transforme le chou-fleur en un plat d'accompagnement relevé grâce à une marinade à l'ail et au piment, puis une cuisson au four qui développe ses arômes.

Le chou-fleur rôti gagne en popularité pour sa texture et sa capacité à absorber les épices.

Ustensiles

Plaque de cuisson
Plaque de cuisson
1
Saladier
Saladier
1
Couteau
Couteau
1

Ingredients

4
Chou-fleur
Chou-fleur
1 Unité
Huile d'olive
Huile d'olive
3 Cuillère à soupe
Ail
Ail
3 Gousse
Piment en poudre
Piment en poudre
1 Cuillère à café
Romarin frais
Romarin frais
2 Brin

Instructions

Préchauffer le four à 220°C

Laver le chou-fleur et le détailler en petits bouquets de taille similaire

Dans un grand saladier, mélanger l'huile d'olive avec l'ail pressé et le piment en poudre

Ajouter les bouquets de chou-fleur et bien les enrober du mélange huileux

Répartir uniformément sur une plaque de cuisson chemisée de papier sulfurisé

Enfourner pour environ 20 à 25 minutes en retournant à mi-cuisson

Vérifier la cuisson : le chou-fleur doit être tendre et légèrement doré sur les bords

Parsemer de romarin frais ciselé juste avant de servir