Les choux de Bruxelles sont cuisinés avec du beurre, du sel, du poivre et une pointe de noix de muscade pour créer un plat savoureux et équilibré
Les choux de Bruxelles sont un légume très populaire en Belgique, où ils sont souvent servis avec de la sauce à la crème ou du beurre
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Placez les choux de Bruxelles propres dans une grande casserole, couvrez-les d'eau et ajoutez du sel
Portez à ébullition et faites cuire sans couvercle pendant 10-15 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres
Faites chauffer le beurre dans une poêle jusqu'à ce qu'il soit brun, ajoutez les choux de Bruxelles égouttés et faites-les cuire de tous côtés jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés
Transférez-les dans un plat chauffé, saupoudrez-les de noix de muscade, de sel et de poivre, et servez
Informations nutritionnelles
- Calories : 30 kcal
- Protéines : 1.25 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 2.5 g