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Collation banane tropicale

Une recette simple et rapide pour préparer une collation santé avec des bananes, du beurre de cacahuète et du coco râpé

Les bananes sont un fruit très populaire et polyvalent, elles peuvent être consommées seules ou utilisées dans de nombreuses recettes

Ustensiles

Couteau
Couteau
1
Assiette
Assiette
2

Ingredients

4
Banane
Banane
4 Unité
Beurre de cacahuète
Beurre de cacahuète
2 Cuillère à soupe
Coco râpé
Coco râpé
0.5 Tasse
Miel
Miel
1 Cuillère à soupe

Instructions

Éplucher les bananes

Couper les bananes en deux dans le sens de la longueur

Étaler du beurre de cacahuète sur chaque moitié de banane

Mettre du coco râpé sur une assiette et tremper les bananes dans le coco pour que celui-ci adhère au beurre de cacahuète

Disposer les bananes sur une assiette et arroser de miel

Servir seul ou avec d'autres fruits