Un dessert simple et sain à base de bananes, raisins et yaourt à la vanille.
Cette recette est inspirée des desserts d'été que l'on trouvait souvent dans les cantines scolaires, mais revisité de manière plus saine et avec un ingrédient de luxe : le yaourt à la vanille.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Éplucher les bananes et les couper en rondelles.
Laver les raisins et les couper en deux.
Dans un bol, mélanger les rondelles de banane, les raisins coupés et le yaourt à la vanille.
Mélanger doucement jusqu'à ce que tous les ingrédients soient bien incorporés.
Réfrigérer le mélange pendant environ 10 minutes avant de servir pour qu'il soit bien frais.
Informations nutritionnelles
- Calories : 189.5 kcal
- Protéines : 4.16 g
- Glucides : 44.55 g
- Lipides : 1.13 g