RC

RC

Courgettes aux oeufs et viande hachée

Un mélange de courgettes, d'oeufs et de viande hachée pour un plat équilibré et délicieux

J'ai découvert cette recette lors d'un voyage en Italie, où les courgettes sont très appréciées

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Cuillère en bois
Cuillère en bois
1
Râpe
Râpe
1

Ingredients

4
Viande hachée
Viande hachée
500 Gramme
Oignon
Oignon
1 Unité
Courgette
Courgette
2 Unité
Œuf
Œuf
4 Unité
Parmesan
Parmesan
100 Gramme
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Herbes italiennes
Herbes italiennes
1 Cuillère à café

Instructions

Faire chauffer une poêle avec un peu d'huile d'olive

Ajouter la viande hachée et faire cuire jusqu'à ce qu'elle soit dorée

Ajouter les oignons et les faire cuire jusqu'à ce qu'ils soient translucides

Ajouter les courgettes et les faire cuire pendant quelques minutes

Ajouter les œufs et les faire cuire en remuant doucement jusqu'à ce qu'ils soient cuits

Assaisonner avec du sel, du poivre et des herbes italiennes

Servir chaud, garni de parmesan râpé