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Courgettes jaunes avec oignon rouge et parmesan

Des courgettes jaunes cuites avec oignon rouge et parmesan pour un repas léger et savoureux

J'ai découvert cette recette pendant un voyage en Italie, où les courgettes jaunes sont très populaires

Ustensiles

Poêle antiadhésive
Poêle antiadhésive
1
économe
économe
1

Ingredients

4
Courgette jaune
Courgette jaune
2 Unité
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Oignon rouge
Oignon rouge
1 Unité
Ail
Ail
2 Gousse
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre noir
Poivre noir
1 Pincée
Flocons de piment rouge
Flocons de piment rouge
1 Pincée
Parmesan
Parmesan
4 Tranche

Instructions

Éplucher les courgettes jaunes à l'aide d'un économe pour obtenir des rubans

Faire chauffer de l'huile d'olive dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen

Ajouter les courgettes, l'oignon rouge et l'ail

Faire cuire pendant 4 minutes, en remuant occasionnellement, jusqu'à ce que l'oignon soit tendre

Retirer du feu et ajouter du sel, du poivre noir et des flocons de piment rouge

Mélanger délicatement pour combiner

Saupoudrer de parmesan râpé