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Curry de Légumes Cuits Lents

Un curry de légumes cuits lents, parfumé aux épices et au citron, servit sur un lit de riz

Ce plat est idéal pour un repas en famille ou entre amis, il peut être préparé à l'avance et réchauffé au moment de servir

Ustensiles

Cuiseur lent
Cuiseur lent
1
Casserole
Casserole
1
Cuillère en bois
Cuillère en bois
1

Ingredients

4
Carottes
Carottes
200 Gramme
Pommes de terre
Pommes de terre
200 Gramme
Pois chiches
Pois chiches
150 Gramme
Haricots verts
Haricots verts
100 Gramme
Oignon
Oignon
100 Gramme
Ail
Ail
3 Gousse
Tapioca express
20 Gramme
Curry en poudre
Curry en poudre
2 Cuillère à café
Coriandre en poudre
Coriandre en poudre
1 Cuillère à café
Flocons de piment rouge
Flocons de piment rouge
1 Pincée
Sel
Sel
1 Pincée
Cannelle en poudre
Cannelle en poudre
1 Pincée
Bouillon de légumes
Bouillon de légumes
0.5 Litre
Tomates concassées
Tomates concassées
1 Boîte
Riz cuit
Riz cuit
200 Gramme

Instructions

Mettez les carottes, les pommes de terre, les pois chiches, les haricots verts, l'oignon et l'ail dans un cuiseur lent

Ajoutez le tapioca express, le curry en poudre, le coriandre en poudre, les flocons de piment rouge, le sel et la cannelle en poudre

Versez le bouillon de légumes par-dessus

Couvrir et laisser cuire à basse température pendant 7 à 9 heures

Ajoutez les tomates concassées et mélangez

Laissez reposer 5 minutes avant de servir

Servez sur un lit de riz cuit