Un dîner qui allie la saveur des tamales avec la richesse du fromage, parfait pour un repas en famille
Les tamales sont un plat traditionnel d'Amérique centrale, souvent servis avec de la viande ou des légumes, mais également délicieux avec du fromage
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer une poêle à feu doux
Déposer les tamales dans la poêle et les caser de manière à ce qu'ils soient bien étalés
Recouvrir les tamales de grains de maïs
Saupoudrer de fromage râpé
Couvrez la poêle avec un couvercle et laissez cuire pendant environ 5 minutes, ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu et les tamales soient chauds
Servir chaud
Informations nutritionnelles
- Calories : 137.5 kcal
- Protéines : 6.25 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 5 g