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Estouffade de bœuf à la tomate

Estouffade de bœuf à la tomate

Cette estouffade de bœuf cuite lentement développe des saveurs profondes et une viande extrêmement tendre.

Les estouffades de bœuf sont traditionnelles dans la cuisine familiale française pour leur simplicité et leur goût prononcé.

Ustensiles

Cocotte allant au four
Cocotte allant au four
1
Couteau de chef
Couteau de chef
1
Planche à découper
Planche à découper
1
Papier absorbant
Papier absorbant
1

Ingredients

6
Paleron de boeuf
Paleron de boeuf
1200 Gramme
Huile végétale
Huile végétale
2 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
2 Unité
Gousse d'ail
Gousse d'ail
3 Gousse
Thym frais
Thym frais
4 Brin
Concentré de tomate
Concentré de tomate
2 Cuillère à soupe
Farine de blé
Farine de blé
1 Cuillère à soupe
Tomates concassées en boîte
Tomates concassées en boîte
400 Gramme
Bouillon de boeuf
Bouillon de boeuf
0.25 Litre
Persil frais
Persil frais
1 Bouquet
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre noir
Poivre noir
1 Pincée

Instructions

Préchauffer le four à 150°C

Découper la viande en morceaux réguliers d'environ 5 cm

Sécher la viande avec du papier absorbant et assaisonner généreusement de sel et de poivre

Faire chauffer l'huile dans une cocotte à feu moyen-vif

Faire dorer les morceaux de viande par lots sans surcharger la cocotte

Retirer la viande et réserver

Ajouter les oignons dans la cocotte et les faire revenir jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides

Incorporer l'ail, le thym et la concentré de tomate, cuire une minute en remuant

Saupoudrer de farine et mélanger pour incorporer

Verser les tomates concassées et le bouillon tout en déglacant les sucs de cuisson

Porter à ébullition en remuant constamment

Remettre la viande et son jus dans la cocotte

Couvrir et enfourner pour environ 2 heures jusqu'à ce que la viande soit tendre

Retirer la cocotte du four et transférer la viande sur un plat de service

Laisser reposer la viande couverte quelques minutes

Dégraisser la sauce si nécessaire

Ajouter le persil haché dans la sauce

Rectifier l'assaisonnement si besoin

Napper la viande de sauce chaude pour servir