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Goulash allégé

Un plat de goulash allégé préparé avec de la dinde hachée, des macaronis et du fromage fondu léger.

Le goulash, plat originaire de Hongrie, a été adapté ici en version allégée. Il reste un favori pour de nombreuses personnes en raison de sa simplicité et de sa saveur riche.

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Casserole
Casserole
1
Cuillère en bois
Cuillère en bois
1

Ingredients

4
Dinde hachée
Dinde hachée
500 Gramme
Macaronis
Macaronis
250 Gramme
Oignon
Oignon
1 Unité
Fromage fondu léger
Fromage fondu léger
2 Cuillère à soupe
Poudre de ail
Poudre de ail
1 Cuillère à café
Tomates concassées
Tomates concassées
1 Boîte
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Faites cuire les macaronis jusqu'à ce qu'ils soient al dente, puis égouttez-les et réservez-les

Faites brunir la viande de dinde hachée dans une poêle avec un peu d'huile

Ajoutez les oignons et le powre de ail, puis faites-les cuire jusqu'à ce que les oignons soient translucides

Ajoutez les tomates concassées avec leur jus, puis mélangez bien

Ajoutez les macaronis cuits à la poêle, puis faites-les chauffer pendant quelques minutes

Ajoutez le fromage fondu léger, puis mélangez jusqu'à ce qu'il soit bien fondu

Assaisonnez avec du sel et du poivre à votre goût