Haricots de Lima à la méditerranéenne
- by Recettes Culinaires
- 23 mars 2026
- 20 Mins
- 4 personnes
Des haricots de Lima cuisinés avec des aromates méditerranéens et des tomates fraîches, un délice pour les papilles.
Les haricots de Lima sont originaire d'Amérique du Sud, mais sont très appréciés en Méditerranée pour leur saveur délicate et leur texture tendre.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer de l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen
Ajouter les oignons et les faire cuire jusqu'à ce qu'ils soient fondants
Ajouter l'ail et le faire cuire pendant 1 minute
Ajouter les herbes de Provence, les tomates et les haricots de Lima, puis faire cuire pendant 10-15 minutes en remuant occasionnellement
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 8.75 g
- Lipides : 2.5 g