Un mélange de haricots rouges, de yaourt, de jus de citron et de miel pour un plat léger et délicieux
Les haricots rouges sont une excellente source de protéines et de fibres
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Laver les haricots rouges à l'eau froide, égoutter et mettre de côté
Mélanger le yaourt, le jus de citron et le miel dans un bol
Ajouter les haricots rouges au mélange de yaourt, mélanger bien et servir immédiatement ou laisser refroidir pendant 2 heures et servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 3.75 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 2.5 g