Haricots verts à l'ail et aux amandes
- by Recettes Culinaires
- 03 avr. 2026
- 12 Mins
- 4 personnes
Des haricots verts cuits à la perfection et assaisonnés d'ail et d'amandes
Les haricots verts sont un légume très polyvalent et peuvent être préparés de nombreuses manières
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Placez les haricots verts dans une grande casserole et couvrez-les d'eau
Portez à ébullition
Faites cuire pendant 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce que les haricots soient tendres mais encore fermes
Pendant ce temps, faites chauffer de l'huile dans une grande poêle et ajoutez les gousses d'ail émincées
Faites cuire pendant 2 à 3 minutes ou jusqu'à ce que l'ail soit parfumé
Égouttez les haricots verts et ajoutez-les à la poêle avec les amandes et le poivre
Mélangez bien pour que les haricots soient enrobés d'ail et d'amandes
Informations nutritionnelles
- Calories : 30 kcal
- Protéines : 1.25 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 2.5 g